猫様の下僕日記

猫様に仕える下僕の生活を綴った日記ですが、猫様の出現率は低めです。

ダイエット!!!

  少し前までは夜中にコンビニ弁当食べようが、ポテチ食べようが、晩酌しようが44キロという自分的にも満足な体重を維持していた。見た目そんなに変わってなかったけどぉ(・∀・)


  ストレス、昼夜逆転の働き方、猫育てによる睡眠不足が原因で痩せていたというのもあるけど、好きに食べても太るということはなかった。もともとそういう体質というわけではなかったので、数字に痩せが現れているのはかなり嬉しかった🎵


  そして職がかわり健康的な生活をするようになった。ただ私的には精神的には楽だけど体にストレスが溜まる仕事内容で、終わった後はオヤツは絶対必要だった。過食に近かったかもしれない。夕食前にチーズトーストとかジャムトーストとか食べていた。もちろん一枚!プラス牛乳とか、チョコとかを食べていた。


 やめたくてもやめられない。困った、困った。


  結果


  2年前と比べ6キロ増えていましたヽ(;▽;)ノ


  見た目そんなに変わってないんだけどなぁ。痩せてた頃もどこがそんなに細くなったのかなぁ、とか思ってたけど、増えたのもわかんないとか不思議だなぁ(・∀・)ははは


  とりあえずお弁当のおかずの冷食禁止、オヤツもほどほどにを実施中。ジム通いも始めたし、甘いカフェオレとかジュースも禁止にしている。


  しばらくダイエットとは無縁の生活をしていてので、あーあって感じではありますが頑張ります〜♪(´ε` )